移動時間– tag –

有酸素運動を増やすため、区民プールに通い始めたのですが、徒歩だと片道30分。 車で行っても良いのですが、何か他に移動時間を短縮する方法はないかと考え、見つけたのが、大田区のコミュニティーサイクル（レンタル自転車）です。 【事前準備】 まず、大...

車を自ら運転し、移動する時間の多い方々の中には、移動時間を有効活用したいという方も多いのではないでしょうか。 私もサーフィンをするために、毎回東京から千葉まで片道2時間弱、自分で運転しています。 いくつかの有効活用方法があると思うのですが、...